Fasa Berpantang Untuk Ibu Bersalin

KEPENTINGAN BERPANTANG

Berpantang selepas melahirkan anak adalah satu fasa yang agak sukar bagi ibu-ibu bersalin samada melahirkan anak secara normal atau pembedahan.
Beepantang ini tidaklah hanya tertimpu kepada sajian makanan serta minuman semata-mata.
Ia merangkumi hubungan seks,aktiviti harian seperti amalam mandi dan berurut.
Ini merupakan fasa atau tempoh berehat serta proses baik pulih tubuh badan seseorang wanita.Seterusnya bagi memastikan luka episiotomi atau jahitan pembedahan caesaran(pembedahan bersalin) yang dijalani akan sembuh sepenuhnya.
Jadi ia memerlukan tempoh yang agak lama bagi mengatasi trauma tersebut.


PEMAKANAN
Dari segi pemakanan , kita banyak mengikut kepercayaan orang tua-tua turun temurun yang mana ada juga relevannya.
Antaranya termasuk sayuran yang diklasifikasikan sebagai sayuran "sejuk" sepertu bayam,kangkung,pucuk paku serta jenis ikan yang boleh myebabkan  "gatal" seperti kembong,ikan tongkol dan cencaru.
Dalam tempoh berpantang ini tidak digalakkan mengambil makanan atau sajian yang pedas kerana dikhuatiri akan disalurkan melalui susu ibu kepada bayi.


KEKURANGAN AIR
Kebanyakkan wanita khususnya Melayu juga kurang meminum air walaupun dari segi perubatan amalan ini membawa kepada kesan negatifnya.
Komplikasi yang sering terjadi akibat amalan ini ialah sembelit,dihidrasi (kekurangan air).
Penghasilan susu badan juga akan terjejas akibat kekurangan air.

Dari segi perubatan moden ibu berpantang adalah sangat-sangat digalakkan  meminum air masak atau air suam 12 cawan sehari berikitan kehilangan banyak bendalir dalam badan semasa proses kelahiran bayi,pengeluaran darah nifas dan penyediaan bagi penyusuan.

Namun begitu,minuman berais dan bergas adalah tidak digalakkan erti kata lain "diharamkan"untuk tempoh berpantang ini.




PERUBAHAN MENTAL
Selain daripada perubahan fizikal atau jasmani yang berlaku pada wanita ,perubahan mental dan emoai juga akan berlaku.
Wanita yang hamil dan melahirkan anak akan mengalami tekanan jiwa yang berat kerana kedua-dua proses tersebut dianggap faktor yang menekan.
Sesetengah wanita mengalami tekanan jiwa yang  begitu kuat sehigga mereka mengalami kemurungan.
Malah sesetengahnya pula mengalami jiwa yang terganggu (psychosis) selpas melahirkan anak.





MENGGANGGU HUBUNGAN SEKS
Kehamilan juga  akan membuatkan perubahan fizikal isteri dimana mungkin akan menyukarkan hubungan seks atau mengurangkan keselesaan.
Selepas kelahiran hubungan seks tidak digalakkan sementara waktu.
Waktu pueperium atau waktu pantang biasanya 42 hari dianggap tempoh pemulihan daripada semua gejala kecederaan,tekanan jiwa,mental serta fungsi kewanitaan.
Dalam tempoh ini,rahum akan menguncup kepada saiz kecil seperti sediakala iaitu proses involution.

VITAMIN UNTUK KEMBALIKAN TENAGA IBU BERPANTANG DAN PENGHASILAN
SUSU
Seperti yang kita tahu,dalam tempoh berpantang ini gaya pemakanan kita dihadkan.
Badan kita mungkin tak dapat nutrisi secukupnya untuk tenaga dan penghasilan susu ibu.
Bantuan vitamin atau supplement sangat-sangat penting bagi mengembalikan tenaga dan "memeriahkan" susu ibu.


SET BERPANTANG SHAKLEE PILIHAN RAMAI IBU-IBU DI MALAYSIA❗

.
Apa yang BEST sangat dengan Set Berpantang Shaklee ni👇👇
.
▶ESP- Membantu menguatkan rahim, sebagai milk booster, kulit cantik, bagi tenaga, hilangkan stretch mark, kawal selera makan
.
▶ VIT C - Mempercepat dan menyembuhkan luka bersalin. Bersalin secara normal mahupun operation, Vit C highly recommended tau. Menguatkan sistem imun agar tak mudah dijangkiti penyakit, untuk baby juga dapat disalurkan melalui susu badan, juga untuk kulit cerah gebu halus mulus
.
▶ OSTEMATRIX: Calcium supply, milk booster, lawas, elakkan sakit kaki, lutut, pinggang cramp. Menggantikan kalsium ibu yg menyusukan kerana kalsium menghalang pembentukan darah beku pada saluran darah ketika banyak terbaring. Mengatasi masalah sembelit .
.
▶ ALFALFA: Buang angin dlm badan, lawas, detox, milk booster, mengetatkan kembali miss V, atasi masalah keputihan. Mengatasi masalah sembelit.
.
▶ B COMPEX: Mengelakkan masalah stress dan meroyan ibu berpantang
.
▶ VITA LEA: Multivitamin yg mempunyai nutrisi utk menangani masalah kurang selesa,tekanan darah rendah, letih & memberi tenaga segera.pelengkap nutrisi, untuk kesihatan dan kecantikan keseluruhan
.


www.wasap.my/60124196424

.